gokuiseitaiclub

情熱大陸、フィジカルトレーナー「杉本龍勇」。
03-19 23:41

2017.03.20 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

「キャッツ」への道!横山やすし、と解説したこともありました・・・
03-16 21:36

2017.03.17 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

マグネループのアップデート!定期的にしなくっちゃねぇ😉
03-15 00:29

2017.03.16 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

「ライオン歩き」四つん這いで、「山谷」、「ハイハイ」、「対角バランス」の延長・・・
03-11 09:24

2017.03.12 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

2017.03.11 | 参考書籍・理論・人物 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

木登り、の代用としてライオン歩き、ハイハイ、等の実習。
03-10 05:35

1↓、と↑、2↓、と↑、3↑↓。3↑の部分が力みです。
03-10 05:33

2017.03.11 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

府に落ちた瞬間の反応!見ている周りからすると微笑ましい・・・でしょ😉
03-03 08:15

2017.03.04 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

肩甲下筋をU字アームで、中山式で・・・
02-26 00:09

股関節優先に動くには、腰椎3番の可動性が必要だろうなぁ。
02-26 00:02

2017.02.27 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

3のリズム。載せる、寄せる、出す。載せる、寄せる、上げる。
02-24 04:36

けん玉での3のリズム、2のリズム、1のリズム。力を抜く感覚の為に!
02-24 04:28

2017.02.25 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

ウエストサイドの分析と実習。
02-22 14:35

2017.02.23 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

ソルフェジオの笛はもっと活用しなくっちゃ!思う以上の価値があると思うよ⤴⤴
02-14 00:00

2017.02.15 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

そこまでも!大きく支えられ、生かしてもらってる現実があります。有難うございますm(__)m
02-09 00:00

2017.02.10 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

自転車練習復活🎶 https://t.co/BMXqAaaPJj
02-05 22:26

ぶら下がり健康器具を活用してみる👍
02-05 08:05

2017.02.06 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

原因として右腕の疲労、左骨盤の開き・・・とかもあるわけで・・・
02-02 22:25

2017.02.03 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

使える?かどうか?
01-30 23:00

肩甲下筋を上腕骨から!
01-30 22:59

本丸胸椎5番を外堀から攻める!
01-30 22:57

胸椎の変化→噛む力加減の変化!
01-30 22:55

2017.01.31 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

639ヘルツを試してみる❗
01-26 00:22

松岡修造のように?!熱い中丹田が無いと響かない?
01-26 00:03

2017.01.27 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

一通りマイケルやったなぁ!
01-24 23:57

答えは無い!その場その時な臨機応変に対応するのみ!バランスさせるとはそんな感覚なのよねぇ、
01-24 23:53

2017.01.25 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

錦織くん、コマネチラインなら良かったろうに・・・
01-23 03:12

2017.01.24 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |