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自分の今の状態で表現は変わるのかぁ!振動だから当然?!と言えばそうなのだよなぁ。
08-19 02:15

ブレスの時に感情を込めるのかぁ!次のフレーズのイメージでブレスすると繋がりが・・・
08-19 02:12

2019.08.20 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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S字アーム!たすき掛けバックスタイル⇒T1狙い・・・圧の持続が重要!
08-15 23:08

◯印の連携での身体感覚が満足できるレベルに・・・!
08-15 21:49

2019.08.16 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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大腰筋とハムストリングをセットでほぐすこと!
08-11 00:20

2019.08.12 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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渋野日向子さん、歩き方が違うなぁ👍
08-05 06:57

2019.08.06 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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坪倉優介さんhttps://t.co/yEyE8i0t8E言霊オとアウエの関連の参考にも!?
08-03 23:11

2019.08.04 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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メディアで話題になる内容はほとんど含んでるわけで・・・
07-22 08:58

「LAP呼吸法」、スタンフォード大学・・・って言うとアカデミックな感じだけどね!
07-22 08:57

2019.07.23 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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呼吸で深さの調整すべきこと!
07-19 06:02

眼精疲労にマシンの活用!
07-19 06:01

2019.07.20 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

2019.07.15 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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四隅と真ん中の意義の理解は大丈夫か?!繰返し解説が要るんだなぁ😅
07-09 22:47

高瀬譜希子さん、ハリヤーのCMで知りました。ハムストリングが・・・
07-09 22:45

2019.07.10 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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ひとつひとつのバランスと洗練さ・・・羽生結弦。
06-23 00:14

2019.06.24 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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悪口・・・しょせん空気の振動・・・なるほど言霊学的!確かに意味付けする自分が悪い!
06-22 22:45

歩き方の解説。10年以上同じ説明してるけど理解度の低さに唖然とする!歩けない訳ではないから切迫感がないせいか?!
06-22 18:57

ブレーキとアクセル。高齢者に限ったことではないわけで・・・「三分割動作」再確認週間も良いかもなぁ!
06-22 17:41

秋川雅史さん、「サワ子の朝」。歌うことはスポーツと同じ。身体の調整は必要!脚の踏ん張りの重要性。
06-22 15:57

胸鎖関節、仙腸関節に焦点を当てたケアと動きの実習。チョッパーフィットの活用法。
06-22 15:52

2019.06.23 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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胸椎、胸郭の自己調整は更に進化中👍
06-08 23:24

午前中レッスンで足首ケアの効果の確認!夜のレッスンでも!
06-08 23:21

2019.06.09 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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戸邉直人さん、科学的根拠、両腕振り⇒片腕振り・・・
05-27 23:08

2019.05.28 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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骨盤内の左右の変化!腰椎2番の影響だろうけど、そうなるためには背骨全体のバランスある変化が必要ってことだな・・・
05-23 23:00

2019.05.24 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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「おばあちゃんの」+「パン食い競争」・・・背骨が仕上がって来たかな?!👍
05-20 07:34

2019.05.21 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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右瞼のアレルギー症状の低減・・・矯正効果?
05-16 23:37

胸郭にキネシオテープ!「パン食い競争」を安定化させる。
05-16 22:51

2019.05.17 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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お勧め!ドクタースリット骨盤ベルト!キネシオテープとサロンシップを買ってきた・・・もっと早く対処しとけば良かった😅
05-15 18:00

呼吸法で下部胸椎からの痙攣を抑える!
05-15 00:07

2019.05.16 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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更に横隔膜の上下👍
05-14 23:59

横隔膜を下げて腹圧⤴️⤴️
05-14 23:58

2019.05.15 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |