gokuiseitaiclub

上丹田、頭骸骨の変化を伴って・・・
05-24 22:50

中丹田の回転、定位置の安定👍
05-24 22:48

2017.05.25 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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実践できる運動となるとやはり歩きかなぁ!
05-21 22:25

あえて真向勝負しなくても・・・
05-21 06:15

横に広げて前に突き出す!
05-21 05:58

全て基本の応用なんだけど、どうしてもオリジナルになりがち・・・
05-21 05:57

2017.05.22 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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気付き、発見があると興味深いデスネ(^-^)v自分を知ることは楽しい!
05-18 08:30

ダンスの動き=基本動作でしたね♪
05-18 00:25

技の原理が分かったとしても体現出来る身体がなければ出来ないってこと!
05-18 00:22

2017.05.19 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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くしゃみ、鼻水・・・あっ、マグネ外してたわ!効果の確認になったわい!
05-16 16:47

2017.05.17 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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他人にアドバイスした内容、今、自分にも必要だからその事態が起こったのかぁ!
05-10 01:42

2017.05.11 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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アマゾンプライム会員に操作ミス?でなってしまってた!解約したけど本当に返金されるのか?!気付かず会費を引き落とされてる人は多いに違いない!
05-06 19:54

歯を振動させて歌う!?なるほど〰💡
05-06 02:08

2017.05.07 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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久々にヨガ!自分の弱点の確認出来たし、月一ペースで続ける方向で・・・
05-03 19:20

2017.05.04 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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左の足首が・・・、ケアは右足首でしたね!(^-^)v
05-01 19:55

2017.05.02 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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中丹田を回転させた動きの実習!
04-28 11:41

タバコが喉元、首回りを締め付ける!
04-28 11:39

2017.04.29 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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胸肋関節の可動性を上げる!胸郭内のテンション分布を自覚する!
04-25 19:43

2017.04.26 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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腕の力を抜く〰力が入る傾向にあるから腕を下ろし続ける意識で相殺させるのもOK!
04-19 13:53

2017.04.20 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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四句御箴言(しくごしんげん)○与えられたことを感謝して受けよ ○与えられぬことを感謝して受けよ ○与えられたことを拒ばむこれ欲なり ○与えられぬことを欲するこれ欲なり
04-17 23:32

「白い嵐」昔レンタルで見た映画だけど・・・また見てみたいなぁ!
04-17 23:05

年配の方?でもスマートフォンが普及!理論的背景をネットで補足もいいかな。
04-17 17:54

2017.04.18 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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動きのひとコマひとコマに十三勢を・・・!
04-12 12:01

2017.04.13 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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Tさん、「キャッツ」で膝のコリ発見!
04-11 11:39

2017.04.12 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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三浦大知くん、身体硬くても動かし方の技が・・・
04-10 06:43

2017.04.11 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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骨折の回復を早める?猫のゴロゴロ音が・・・
04-09 17:23

2017.04.10 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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ヒモトレ!太極拳とかは意識で紐ん巻き付けてるようなもんだけどね・・・ https://t.co/1kodx6VsFt
04-08 09:56

2017.04.09 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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初期の頃はみんな姿勢が悪かったから、今と違ったキーワードが多かったわけやね💡
04-07 07:03

2017.04.08 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |