gokuiseitaiclub

膝かリードした動き❌股関節でリードした動き⭕
05-20 09:53

中丹田の定位置の回転。BMXの活用での進展。姿勢の変化を固定出来るように・・・
05-20 00:15

2018.05.21 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

新入生さん、昔を思い出させてくれる?(^^)
05-17 08:54

2018.05.18 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

長らくウインドサーフィンから遠ざかってました。再開に向けて道具のチェック!
05-13 00:36

桐生くん、中丹田鍛えてるんじゃ!
05-13 00:33

2018.05.14 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

ヒチリコの健康法、打合せ。楽器としてより呼吸法の補助具としての活用から・・・
05-11 00:29

腕ユニットの見直し。
05-11 00:27

2018.05.12 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

肋間への強い刺激は要注意!
05-02 22:28

ハンモックの弊害についてアレコレ検討するなかで基本の見直しと実践、臨床!
05-02 22:26

2018.05.03 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

スチールS字アームで胸郭をより深く!BMXでの実習。
04-22 01:30

バッグの持ち方。手で持つ、腕で持つ、肩で持つ、背骨で持つ、腰で持つ・・・
04-22 01:28

2018.04.23 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

ハンモック・・・均等にアイロンかけれないかも!
04-20 23:16

2018.04.21 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

BMXの活用で背骨の調整!
04-16 22:28

2018.04.17 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

力を出す方向に身体を使うこと!この事がなかなか理解できないんだなぁ。鍛えるというイメージは力を入れる方向に行きやすい!
04-13 07:24

閉じること。圧力は均等に。第6~10肋骨の横への拡がり。中丹田の逆転。「パン食い競争」
04-13 07:17

2018.04.14 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

3回目くらいかな?背骨の変化によるインナーマッスル筋肉痛!骨盤内左側に特に響く。
04-10 23:57

2018.04.11 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

みさと笛、師匠からの音色チェック!他楽器の挑戦の影響?無意識の力みのせいで鳴りが弱まっておりました😅 身体使いと呼吸法の指導者としてはここを乗り切らねば・・・
03-21 20:03

2018.03.22 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

まだ音程合わすのが非常に難しく感じてしまう( ノД`)…
03-18 20:58

ビデオ会議に触発されて、中断してたTwilight In upper West 練習してみた。樹脂リードなのでやはり音色は違うなぁ!
03-18 20:44

https://t.co/UOzbEQcgjH @youtubeさんから
03-18 20:39

2018.03.19 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

肩甲骨の動きの見直しから脊柱、横隔膜の連動を促す!呼吸法のアレコレもその一助に!
03-08 22:04

2018.03.09 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

「月光弄笛」福田蘭童作曲-みさと笛演奏会の課題なんだけど、尺八「悠」でも練習中。
03-05 15:12

2018.03.06 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

みさと笛vsヒチリコ https://t.co/JP63w0KnUf
03-04 18:00

エアロフォンvsヒチリコ https://t.co/Fq3OmpD9ZH
03-04 17:58

尺八「悠」vsヒチリコ https://t.co/VtDK1AkelA
03-04 17:54

意識の偏りがブレーキとなる!身体全体を拡げるように動くこと!
03-04 07:59

2018.03.05 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

尺八 悠!呼吸を申し分無く鍛えてくれるけど、1尺八寸は大きくて樹脂製だから?重いって!個人的にトレーニングするけどね。https://t.co/5e5auZk0FQ
03-03 22:03

爪先~踵までの重心移動について・・・。骨格のバリエーションは無限!
03-03 19:55

2018.03.04 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

地井武男さん、大杉漣さん、二人とも散歩の番組やってましたね、そして二人とも心不全でなくなりました!
02-26 17:44

2018.02.27 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

gokuiseitaiclub

久々にVENOVAを吹いてみた。ヒチリコで音階練習してたお陰?楽に2オクターブ昇降出来た。・・・ってことはVENOVAの方が楽器としては優秀ってこと?逆に呼吸法としての健康器具としてはヒチリコに軍配が上がる!
02-23 18:11

方向転換の前の抜き×2実習。軸と半身=側軸。肩甲骨とけん玉、笛体操。
02-23 16:45

2018.02.24 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |