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2015.10.21 | 呼吸法 | トラックバック(-) | コメント(-) |

1 腕絞り

2 回転操作

3 肘抜き後ろ

4 肘抜き膝

5 肘抜き肩タッチ

6 小次郎バージョン上下左右

7  喉元返し

8 腕回し、腕絞り

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