gokuiseitaiclub

肩甲下筋をU字アームで、中山式で・・・
02-26 00:09

股関節優先に動くには、腰椎3番の可動性が必要だろうなぁ。
02-26 00:02

2017.02.27 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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3のリズム。載せる、寄せる、出す。載せる、寄せる、上げる。
02-24 04:36

けん玉での3のリズム、2のリズム、1のリズム。力を抜く感覚の為に!
02-24 04:28

2017.02.25 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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ウエストサイドの分析と実習。
02-22 14:35

2017.02.23 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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ソルフェジオの笛はもっと活用しなくっちゃ!思う以上の価値があると思うよ⤴⤴
02-14 00:00

2017.02.15 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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そこまでも!大きく支えられ、生かしてもらってる現実があります。有難うございますm(__)m
02-09 00:00

2017.02.10 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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自転車練習復活🎶 https://t.co/BMXqAaaPJj
02-05 22:26

ぶら下がり健康器具を活用してみる👍
02-05 08:05

2017.02.06 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |

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原因として右腕の疲労、左骨盤の開き・・・とかもあるわけで・・・
02-02 22:25

2017.02.03 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |