gokuiseitaiclub

肩甲下筋をU字アームで、中山式で・・・
02-26 00:09

股関節優先に動くには、腰椎3番の可動性が必要だろうなぁ。
02-26 00:02

2017.02.27 | 徒然 | トラックバック(-) | コメント(-) |